Профилактика профессионального выгорания

Елена Стрелкова

Бизнес-тренер

Актуальная проблема современного работающего человека – работа на износ, чрезмерные профессиональные нагрузки, нервное перенапряжение. Как итог – профессиональное и эмоциональное выгорание, хроническая подавленность, усталость, апатия, равнодушие к жизни.

В гонке за признанием, деньгами или высоким чином человек выкладывается на все 100%, идет к своей цели, стремится к желанному всей душой. Однако зачастую, придя к своей мечте, он не испытывает счастья – эмоционально человек настолько измотан, что просто не чувствует радости. Он чувствует себя очень сильно уставшим, но отдых не помогает восстановиться.

Такой человек становится немногословным, необщительным, вялым, пессимистичным. Ну и что? Может быть, ничего страшного? Может быть, пройдёт само?

Есть три ключевые новости:
1. Все эти симптомы крайне вредны. И для человека, и для бизнеса, в котором он занят
2. «Само» не пройдёт
3. Я знаю, откуда это берётся и что с этим делать. И готова поделиться знанием с вами!

Продолжительность

2 дня/16 часов

Даты проведения

Выбирает заказчик

Количество участников

Группа от 7 до 16 человек

Место проведения

Выбирает заказчик

В результате тренинга:

Знание причин появления профессионального и эмоционального выгорания

Понимание, как провести профилактику выгорания в своей компании

12 практических способов борьбы с выгоранием

Содержание тренинга:

1. Причины выгорания
· Что такое выгорание, в чем опасность
· 7 последствий для компании, если в ней есть «выгорающие» сотрудники
· Виды выгорания, причины и последствия
· Профессиональное или эмоциональное выгорание, что страшнее?
· Стресс на работе, его диагностика.

2. Что должен знать руководитель о выгорании персонала
· Как выглядит выгорание
· Если ваши сотрудники выгорают
· Что можно сделать для сотрудников, чтобы предотвратить выгорание
· Что делать, если сотрудник уже выгорел?
· Руководители тоже выгорают

3. 12 способов борьбы с выгоранием и увеличением срока жизни сотрудников в вашей компании.

4. Не сгореть дотла: профилактика профессионального выгорания.

Каждый участник получает пакет материалов и формы отчетов, которые можно использовать в дальнейшей работе и свидетельство о прохождении обучения!

Рекомендуемая продолжительность тренинга: 16 часов (2 дня)*.
*Возможно проведение обучения в 1 день (8 часов), без практической отработки.

Заинтересовала эта программа?

Заполните короткую форму, чтобы мы могли связаться с вами и ответить на все вопросы:

Заполнить